検食　12:00施設長

　赤魚にはビタミンDが豊富に含まれています。またコーンスープには牛乳が入っているのでカルシウムが豊富に含まれています。

　ビタミンDはカルシウムの吸収を促進する働きがあります。だからこの2つを一緒に摂取すると効率よくカルシウムを体に摂り込むことができます。



ポテトサラダの卵、ハム、マヨネーズ無し